tag:blogger.com,1999:blog-75937178498183820252024-03-05T20:47:10.230+02:00Η ώρα είναι τώραΙστορίες από την καθημερινή ζωή. Υγεία και LifeStyle για καθημερινούς ανθρώπους.<br> Stories of everyday life. About Health and LifeStyle of everyday people.Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.comBlogger31125tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-33000161584186945552010-11-14T16:54:00.020+02:002010-11-14T17:13:05.508+02:00Απλό και δωρεάν τεστ για Candida με το ΣάλιοΠώς μπορείτε να γνωρίζετε αν έχετε Candida;<br />
Αυτό το τεστ με το σάλιο είναι ένας καλός δείκτης που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας!<br />
Βάλτε ένα ποτήρι νερό στο μπάνιο ή στο κομοδίνο το προηγούμενο βράδυ για να θυμηθείτε να μην βουρτσίσετε τα δόντια σας ή να ξεπλύνετε το στόμα σας πριν το τεστ.<br />
Αν ΔΕΝ έχετε πρόβλημα με την Candida, το σάλιο σας θα παραμείνει στην κορυφή του ποτηριού και τελικά θα διαλυθεί. <br />
Αν έχετε Candida, η δοκιμή θα πρέπει να μοιάζει κάπως έτσι. <br />
Μπορεί να έχετε όλα ή μόνο ένα από τα στοιχεία που φαίνοντα στο σκίτσο. <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAKTpE_CXFTlIJOdjnEfgE05oROZULTyLnQ40cd-To5pfxPrNNt52hx9b10Vu5tiL6Gl093PFSlpfHsb23UERTdDZxbHISEbAFt1COmkw0_RLGHLRIS7LeJAyAjxJNI9TjSL2HB4ju9kVM/s1600/Saliva.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" px="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAKTpE_CXFTlIJOdjnEfgE05oROZULTyLnQ40cd-To5pfxPrNNt52hx9b10Vu5tiL6Gl093PFSlpfHsb23UERTdDZxbHISEbAFt1COmkw0_RLGHLRIS7LeJAyAjxJNI9TjSL2HB4ju9kVM/s1600/Saliva.jpg" /></a></div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-28445504523677541052010-11-02T21:53:00.003+02:002010-11-02T21:58:49.118+02:00Tμήμα Γ Τεστ για Candida<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg2opK5zklHO97DPW4zwhDAM6Iz3e08yRRvZznmO4AJ81xXncWoXmL07ZkyIY8AfNmiESWX4fu9Sjwj8KJ0jbEDnMFXOmMFMLleEr7aS12R8EiEkk5_QMr7f3bPjYJl94n_bDRE-DaVYR8/s1600/Candida+C.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" nx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg2opK5zklHO97DPW4zwhDAM6Iz3e08yRRvZznmO4AJ81xXncWoXmL07ZkyIY8AfNmiESWX4fu9Sjwj8KJ0jbEDnMFXOmMFMLleEr7aS12R8EiEkk5_QMr7f3bPjYJl94n_bDRE-DaVYR8/s640/Candida+C.jpg" width="646" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">H Θεραπεία; Η <a href="http://soulbalsam.fatsecret.hop.clickbank.net/" target="_blank"><strong>Dr Suzanne</strong></a>.</div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-18900925422324810602010-10-27T18:14:00.003+03:002010-10-27T18:22:00.202+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4TC85BOEkiyarhzlcwg19va0Qs8r_KHc0SDr5gap5w-T8Vy1O6eoDdNZDtGmt7gI2bT7bTfbIpk5vHkUIJG-ZGPhUcovdBeppLKszQLP5TKvskaBPyntFmAcn2ansmp7gp4nMwkFNnnZ9/s1600/Candida+B.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a></div> Συνεχίζω με την μετάφραση του Β τμήματος του τεστ για Candida<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyBjXznWRtnHcOTuj_C4q6NimPH_NwSnL0S8tqnYIH_PvHMYUnn0uO8PsC2n3Ch5BCDhZQPTMgNCzG2KWqfJfmMBdPtyQ6k8hubkROKC6FrT53YL7-pZdcluzKsC45og-XyooOBvrs_kch/s1600/Candida+B.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="362" nx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyBjXznWRtnHcOTuj_C4q6NimPH_NwSnL0S8tqnYIH_PvHMYUnn0uO8PsC2n3Ch5BCDhZQPTMgNCzG2KWqfJfmMBdPtyQ6k8hubkROKC6FrT53YL7-pZdcluzKsC45og-XyooOBvrs_kch/s640/Candida+B.jpg" width="640" /></a></div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-47854929630817477322010-10-10T17:39:00.005+03:002010-10-11T10:29:56.775+03:00Α τμήμα τεστ για Candida<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_KYM7IeCigdew0w732ptNHlZqkgFkK1hkgdVmm-6yyD5Gmn9BhPmtprPKkT3wupmbbFEmP2vzidqHj9YHYZO-4r2nHMzdi4flxv5-qL7Rc_Ruop0SbFyjrobSYFtQ8lTJOxOLiGoPEFMF/s1600/A+candida.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ex="true" height="412" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_KYM7IeCigdew0w732ptNHlZqkgFkK1hkgdVmm-6yyD5Gmn9BhPmtprPKkT3wupmbbFEmP2vzidqHj9YHYZO-4r2nHMzdi4flxv5-qL7Rc_Ruop0SbFyjrobSYFtQ8lTJOxOLiGoPEFMF/s640/A+candida.jpg" width="640" /></a></div>Μεταφέρω εδώ το πρώτο τμήμα του τεστ για <a href="http://www.enemabag.com/images/ohnimages/articles/candida-questionnaire.pdf" target="_blank"><strong>Candida</strong></a>. H Θεραπεία; Η <a href="http://soulbalsam.fatsecret.hop.clickbank.net/" target="_blank"><strong>Dr Suzanne</strong></a>.Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-31783621255363756042010-10-03T16:25:00.007+03:002010-10-03T16:41:55.347+03:00Σίγουρο ΑδυνάτισμαΈγραψα πως πιστεύω ότι βρήκα το μυστικό που εμποδίζει την πλειονότητα των ανθρώπων να χάσει το ανεπιθύμητο βάρος. Και συνεχίζω να το πιστεύω μετά 5 εβδομάδες και 5,100 κιλά λιγότερα. Διαβάστε λεπτομέρειες <a href="http://soulbalsam.fatsecret.hop.clickbank.net/" target="_blank"><strong>εδώ</strong></a>. <br />
<br />
Επειδή όμως μίλησα για πόλεμο με έναν εχθρό, σας προσκαλώ να κάνετε το τεστ για <a href="http://www.enemabag.com/images/ohnimages/articles/candida-questionnaire.pdf" target="_blank"><strong>Candida</strong></a> και να βεβαιωθείτε μόνοι σας.Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-46718810458045778322010-09-26T17:58:00.001+03:002010-10-03T16:40:18.788+03:00Τι μας εμποδίζει να Αδυνατίσουμε;Μετά από πολλά χρόνια προσπαθειών και πολλές ανεπιτυχείς προσπάθειες πιστεύω ότι βρήκα την αιτία που ήταν τόσο εύκολο για μένα να πάρω κιλά και τόσο δύσκολο να χάσω. <br />
Δεν πρόκειται για έλλειψη δύναμης θέλησης, για μειωμένη αυτοπειθαρχία κλπ.<br />
Μάλλον πρόκειται για την αντιμετώπιση ενός ύπουλου και σχεδόν αόρατου εχθρού.<br />
Μόλις αντιλήφθηκα περί τίνος πρόκειται, και πρόκειται για πόλεμο, προμηθεύτηκα τα κατάλληλα όπλα και στις 23 Αυγούστου ξεκίνησα. Έχω χάσει σε αυτόν τον ένα μήνα 4 κιλά. Ίσως δεν φαίνεται μεγάλο το νούμερο, αλλά για εμένα είναι. <br />
Το πιο σπουδαίο; Συνεχίζω χωρίς να το νοιώθω αγγαρεία ή βάρος. <br />
Για γλυκά δεν δίνω μία. Δεν μου κάνουν εντύπωση, όσο απίστευτο και αν φαίνεται αυτό.<br />
Ευχαριστώ την γιατρίνα που με βοήθησε. Η διεύθυνσή της είναι<strong> </strong><a href="http://soulbalsam.fatsecret.hop.clickbank.net/" target="_blank"><strong>Dr Suzanne</strong></a> όπου θα διαβάσετε απίστευτα πράγματα.<br />
Σύντομα θα σας πω την περαιτέρω πρόοδό μου.Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-4636347585170982702009-11-27T20:20:00.000+02:002009-11-27T20:20:52.424+02:00Πώς θα αυξήσω το πλάτος του κύριου τμήματος του Blog μου;Αυτή την ερώτηση μου έκανε ένας πολύ αγαπητός φίλος. <br />
Κάτω από το μενού <strong>Διάταξη, </strong>στο τμήμα<strong> επεξεργασία ΗΤΜL,</strong> μέσα σε αυτό το χάος κώδικα αναζήτησε την λέξη <strong>width. (</strong>πάτα control F και γράψε <strong>width).</strong><br />
Βάλε <strong>730 </strong>στο τμήμα<br />
<strong> #main { </strong><br />
<strong> width:730px;</strong><br />
<br />
βάλε <strong>150 </strong>στο τμήμα<br />
<strong>#sidebar {</strong><br />
<strong> width:150px;</strong> <br />
<strong></strong> <br />
σε όλα τα άλλα <strong>width</strong> βάλε <strong>1000.</strong> <br />
<strong>αποθήκευσε.</strong> <br />
<strong></strong> <br />
καλή επιτυχία.Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-28655059174051540262009-10-03T16:29:00.003+03:002009-10-03T16:38:20.774+03:00Μετά την Φωτιά η Ζωή ξαναγεννιέται<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUemdbekL4El8gyaimA4WUvGeCz2bltUbg5qFyiDSdVFuoo53GjtK27GR3qI4btPJi9CouqzhV3uWdHPOpQex4s8GxJRS1EgOcFg5D070_5vdvi79vRSiRlOekJtIiJEcAxdzzZNPrCzYN/s1600-h/DSCN0355.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img $r="true" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUemdbekL4El8gyaimA4WUvGeCz2bltUbg5qFyiDSdVFuoo53GjtK27GR3qI4btPJi9CouqzhV3uWdHPOpQex4s8GxJRS1EgOcFg5D070_5vdvi79vRSiRlOekJtIiJEcAxdzzZNPrCzYN/s400/DSCN0355.JPG" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHqQxwlQzP8jm6_Q1nFiIdTseNRGpjK-XEMEN-FNIrc_-n7nDeLMBoNsVfEtFvgDudXqQE3e7AZGeFANnu0PhiiYFe34SRE16W-fvQWeY6MQVyvDtTmBtwabEa0lyTp4QmjnLlHQpFJgsd/s1600-h/DSCN0354.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img $r="true" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHqQxwlQzP8jm6_Q1nFiIdTseNRGpjK-XEMEN-FNIrc_-n7nDeLMBoNsVfEtFvgDudXqQE3e7AZGeFANnu0PhiiYFe34SRE16W-fvQWeY6MQVyvDtTmBtwabEa0lyTp4QmjnLlHQpFJgsd/s400/DSCN0354.JPG" /></a><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Ένα μήνα και κάτι μετά την φωτιά του Αυγούστου, πολλά δέντρα είναι ακόμη μαύρα, με καψαλισμένα φύλλα, αλλά αρκετά αρχίζουν να ξαναζούν. Δείτε το πλατανάκι στην φωτογραφία. Όλα τα φύλλα του είχαν μαραθεί, αλλά σιγά-σιγά βγάζει καινούργια. Πίσω του οι ελιές αργούν. Κι όμως δειλά-δειλά, μια εδώ μια εκεί ξεπετάγεται ένα πράσινο φυλλαράκι, σημάδι ζωής, σαν το φρέσκο κλαδί ελιάς που έφερε το περιστέρι στον Νώε.<br />
</div><div style="text-align: left;">Μερικά οπωροφόρα έβγαλαν όχι μόνο φύλλα αλλά και λίγα λουλούδια, Σεπτέμβρη μήνα!<br />
</div><div style="text-align: left;">Κλαδεύουμε, καθαρίζουμε και ελπίζουμε.<br />
</div><div style="text-align: left;">Ελπίζουμε, μέχρι νάρθουν καλύτερες μέρες, να διατηρήσουμε ό,τι έχουμε και να φυλάξουμε την φωτιά μόνο για το τζάκι.<br />
</div><div style="text-align: left;">Ευχαριστώ όσους βοήθησαν και όσους ενδιαφέρονται και ρωτούν.<br />
</div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-22564538095805412782009-08-24T23:33:00.002+03:002009-08-26T22:28:12.523+03:00Φωτιές και Φιλίες<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUPcQAxGvLHvdZ-1el-f-fXlPr0a2-KHx4NfJJD9AVhTYr8rFqEXMZZ0CzrhqI7DHAZdMqnI5IWPLUD2oTuOqz5oUQZ5wTTiN78Yzvxp9jE6PZaWrduYEOpkTQtd5ZfmnREu5XmhYmuq03/s1600-h/DSCN0227.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" lk="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUPcQAxGvLHvdZ-1el-f-fXlPr0a2-KHx4NfJJD9AVhTYr8rFqEXMZZ0CzrhqI7DHAZdMqnI5IWPLUD2oTuOqz5oUQZ5wTTiN78Yzvxp9jE6PZaWrduYEOpkTQtd5ZfmnREu5XmhYmuq03/s400/DSCN0227.JPG" /></a></div><br />
Όταν πέρσι τον Ιούλιο έγραφα για <a href="http://stachtes.stratosfountoulis.com/20.htm#wxy" target="_blank">την Ελένη στις φλόγες (μια αληθινή ιστορία)</a> , δεν φανταζόμουν ότι φέτος θα την ζούσα προσωπικά, εκτός από το τραγικό τέλος ευτυχώς.<br />
<br />
<br />
Όλα ξεκίνησαν το βράδυ της Παρασκευής, 21 Αυγούστου 2009. Στο Γραμματικό είχαν γιορτή. Ξαφνικά άρχισαν και φωταψίες. Κάποιος αποφάσισε ότι οι ζωές μας ήταν πολύ ανιαρές και πέταξε ένα σπίρτο (ή κάτι άλλο) πάνω σε μερικά ξερόχορτα κάπου εκεί, σε μια πλαγιά στο Γραμματικό. Τώρα θες η γιορτή, θες η άποψη ότι δεν βαριέσαι την σβήνουμε αύριο, το επόμενο πρωί μας βρήκε με μια αρκετά δυνατή φωτιά και πιο δυνατούς ανέμους.<br />
<br />
Στις δέκα και μισή το πρωί του Σαββάτου πήγαμε στην Νέα Μάκρη να δούμε την θεία μου, όταν ο Σκάι (νάναι καλά) μας πληροφόρησε πως η φωτιά πλησιάζει στην κορυφογραμμή του λόφου, προς Μαραθώνα. Όπως κατεβήκαμε από το αυτοκίνητο, έτσι ξαναμπήκαμε μέσα και γραμμή για το σπίτι. <br />
<br />
Στο βάθος της Μαραθώνος φαινόταν καπνός, αλλά τίποτα το ανησυχητικό. Τέτοια έχουμε δει αρκετά τα τελευταία χρόνια στην Αττική. Στις έντεκα είμαστε στο σπίτι και καλού κακού πήραμε ένα-δυό πράγματα και στηθήκαμε να παρακολουθούμε την φωτιά. Δεν μας απογοήτευσε. Φάνηκε στην κορυφή του λόφου πίσω από τους καπνούς. Ήταν περίπου έντεκα και μισή το πρωί. Είχαν βγει και οι γείτονες έξω. Η περιοχή μας είναι λίγο έξω από τον Μαραθώνα, γεμάτη από αιωνόβια πλατάνια, ελιές και πράσινο, πολύ πράσινο. Τα σπίτια πολύ λίγα. <br />
<br />
Σε λιγότερο από ένα τέταρτο, η φωτιά έπαψε να μας κοιτάζει από την κορυφή του λόφου και είπε να συνάψει στενότερες σχέσεις μαζί μας. Καθώς κατηφόριζε προς συνάντησή μας όλοι πήραμε τα αυτοκίνητα και κατεβήκαμε μερικές εκατοντάδες μέτρα προς το χωριό. Σταθήκαμε και περιμέναμε. Είναι αξιοθαύμαστο πως σε τέτοιες στιγμές πιάνεις κουβέντα φιλοσοφική με τους γείτονές σου, όταν σε καθημερινή βάση δεν βρίσκεις καιρό ούτε για μια καλημέρα.<br />
<br />
-Λέτε να προχωρήσει η φωτιά προς τα εδώ; Τι θα κάνουμε;<br />
<br />
-Δεν βαριέστε. Ό,τι είναι να γίνει θα γίνει. Τίποτα δεν φέραμε όταν γεννηθήκαμε, τίποτα δεν θα πάρουμε μαζί μας.<br />
<br />
-Ας μας βοηθήσει ο Θεός γιατί δεν ξέρουμε αν θα μπορέσουν οι πυροσβέστες. κλπ. κλπ.<br />
<br />
Ο ένας γείτονας, πιο προνοητικός απ’όλους ετοίμασε τα λάστιχα, έβαλε μπροστά το αλυσοπρίονο και άρχισε να κόβει κάτι κλαδιά ελιάς που ακούμπαγαν στην μάντρα του.<br />
<br />
Πόση ώρα πέρασε; Πέντε δέκα λεπτά; Η φωτιά επιθύμησε πιο θερμές σχέσεις μαζί μας. Εμείς προτιμήσαμε να μπούμε στα αυτοκίνητα και να πάμε λίγο πιο κάτω. Ο καπνός γινόταν όλο και πιο πυκνός. Άρχισαν τα τηλέφωνα. <br />
<br />
-Πού είστε; Τι γίνεται; <br />
<br />
Ο καθένας μιλούσε με συγγενείς και φίλους. Πυροσβεστικά, εναέρια ή επίγεια δεν φαινόντουσαν. Ένα περιπολικό, δυό τρεις μηχανές με άντρες της τροχαίας που μας έλεγαν να πάμε πιο κάτω. Αυτό ήταν όλο. Δώδεκα η ώρα, δωδεκάμιση, μία. Φήμες ακουγόντουσαν. <br />
<br />
-Ο ναός πήρε φωτιά. Το διπλανό σπίτι καίγεται.<br />
<br />
-Το δικό μου, το δικό μου τι γίνεται; <br />
<br />
Αγωνιώδεις ερωτήσεις που δεν έβρισκαν απάντηση. Οι φλόγες ούρλιαζαν όλο και πιο δυνατά το εφιαλτικό τραγούδι τους, ο καπνός έπνιγε τον λαιμό και τα όνειρά μας . Τώρα πέρναγαν και κάποια πυροσβεστικά ελικόπτερα από πάνω μας αλλά όχι για εμάς. Πήγαιναν στο Γραμματικό.<br />
<br />
Επιτέλους η φωτιά πέρασε από το δάσος με τα πλατάνια και ανηφόρησε προς τα νότια, σ’ένα βραχώδη λόφο. Το τηλέφωνο κτύπησε άλλη μια φορά. Ο γείτονας με τα λάστιχα και το αλυσοπρίονο, πούχε μείνει στο σπίτι του μαζί με φίλους, για να το προστατέψει, μας ενημέρωσε ότι η φωτιά είχε περάσει και να πάμε να σβήσουμε κάτι μικροεστίες. Νάσαι καλά Κώστα. Άλλη πληροφόρηση δεν είχαμε, μια και πυροσβεστική δεν φάνηκε, παρά ένα δυο αυτοκίνητα του δήμου, που ήρθαν απλώς να γεμίσουν νερό από την πηγή και εξαφανίστηκαν προς άγνωστη κατεύθυνση.<br />
<br />
Στο αυτοκίνητο και ολοταχώς στο σπίτι. Τι θα αντικρίζαμε; <br />
<br />
Δεξιά και αριστερά όλα καμένα. Που πήγαν τα αιωνόβια πλατάνια; Σε μια ώρα πώς ακυρώθηκε δεκάδων χρόνων προσπάθεια βλάστησης και ανάπτυξης, μέχρι να απλώσουν τα μπράτσα τους στον ουρανό; Μπράτσα γυμνά, γκρίζα, απελπισία σκέτη.<br />
<br />
Το σπίτι πώς την γλύτωσε; Μοιάζει λίγο με θαύμα. Η φωτιά πέρασε δεξιά του και αριστερά του με φόρα. Έκαψε τις λεύκες, τις ελιές κάθε τι πράσινο αλλά δεν το άγγιξε. Δόξα στον Θεό. Ορμήσαμε στα λάστιχα, αλλά πού νερό; Ευτυχώς που είχαμε προνοήσει και είχαμε την γεννήτρια και την στέρνα. Το τηλέφωνο δεν είχε σταματήσει να χτυπά και ήδη έφταναν από την Νέα Μάκρη οι φίλοι και οι αδελφοί μας. Άρπαξαν τα λάστιχα, τους κουβάδες και άρχισαν να ρίχνουν νερό μέσα στις ελιές. Ελιές που δυο άντρες δεν έφταναν να αγκαλιάσουν. Εκατό χρονών ή παραπάνω; Τις βρήκαμε πριν είκοσι χρόνια, όταν αγοράσαμε το χωράφι. Μας έδωσαν ελιές και λάδι. Τώρα μέσα από τις κουφάλες τους έβγαιναν φλόγες και καπνοί. Τους ρίχναμε μέσα νερό, έσβηναν για ένα λεπτό και ξαναφούντωναν. Τα φύλα τους ήδη κοίτονταν στο χώμα στάχτη. <br />
<br />
Ο γιός μας είχε ήδη φτάσει από την Αθήνα, παρότι του είπα να μην έρθει, από φόβο μην του συμβεί τίποτα. Σ’ευχαριστούμε <strong>αγόρι μου</strong>. Σ’ευχαριστούμε <strong>Μανούσο, Λουκά, Γιώργο και Γιώργο, Δημήτρη</strong>. Σ’ευχαριστούμε <strong>Ντίνα, Δήμητρα, Γιώτα, Μάνο, Σπύρο</strong>. Που σβήσατε τις ελιές μας (και του γείτονα και του απέναντι που δεν ξέρω ποιος είναι). Που αναπνεύσατε μαζί μας τα αποκαΐδια. Ευτυχώς που είναι και η γρίπη. Όχι δεν μου έστριψε. Απλώς είχαμε αγοράσει από το φαρμακείο κάτι μάσκες για να βρίσκονται καλού κακού, καθώς βλέπαμε τις οδηγίες για το επικείμενο κακό. Δεν φανταζόμαστε τότε ότι μια φωτιά είναι πιο πραγματικό κακό.<br />
<br />
Το απόγευμα, αφού είχαμε ξεθεωθεί να τρέχουμε να σβήνουμε τις φλόγες γύρω γύρω στο χωράφι και απέναντι στον δρόμο, πέρασε ένα πυροσβεστικό όχημα. Του φώναξα και ο οδηγός μου απάντησε:<br />
<br />
-Αυτά σβήστε τα μόνοι σας. Πάμε σε άλλους που καίγονται αλήθεια. <br />
<br />
Νάναι καλά ο άνθρωπος. <br />
Ημέρα πρώτη τέλος. Ένας ύπνος, σαν του λαγού, μ΄ένα μάτι μισάνοιχτο και μια μύτη να οσφραίνεται τον αέρα μέχρι να φέξει…<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2BRKg64Nu9VoeIAY09MqmcYEzsc8yq-YiaYjdzke7uq10nnHC2hA_DPdNPhgxbC2LYtD19arrT_UqNz7Kqgay7Fq-uN9H4U0v8KDi27PnLA1mwbMpyLHcjEQf7dTvYnXGMgHjW4jpTTKt/s1600-h/DSCN0232.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" lk="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2BRKg64Nu9VoeIAY09MqmcYEzsc8yq-YiaYjdzke7uq10nnHC2hA_DPdNPhgxbC2LYtD19arrT_UqNz7Kqgay7Fq-uN9H4U0v8KDi27PnLA1mwbMpyLHcjEQf7dTvYnXGMgHjW4jpTTKt/s400/DSCN0232.JPG" /></a></div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-84386147651577206802009-08-21T16:21:00.031+03:002009-08-21T17:02:01.339+03:00Πόρτο-Χέλι Σπέτσες<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgetP9XeuI-9c_g8HLWFsDS6slKXxtNUrLt1a7sGLHSmTRIsM0gu6aaLjNH32fhyphenhyphen3gL0GZRZTxmJu4GxKZXj_sKj5v5hUXE0K4t_e05M5n3AV4va3sjvhrmV-dNWA1qNzXye4oIjFQDbmY1/s1600-h/DSCN0146.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; cssfloat: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" lk="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgetP9XeuI-9c_g8HLWFsDS6slKXxtNUrLt1a7sGLHSmTRIsM0gu6aaLjNH32fhyphenhyphen3gL0GZRZTxmJu4GxKZXj_sKj5v5hUXE0K4t_e05M5n3AV4va3sjvhrmV-dNWA1qNzXye4oIjFQDbmY1/s400/DSCN0146.JPG" /></a></div><br />
Τέλος Ιουνίου επισκεφτήκαμε το Πόρτο-Χέλι. Δυόμισι ώρες από Αθήνα, μερικές στροφές προς το τέλος της διαδρομής. Μείναμε σε ένα απλό αλλά ικανοποιητικό ξενοδοχείο (Ρόζος). Απέναντι από την θάλασσα, πλούσιο πρωινό-μπουφέ και αρκετή ησυχία, αν εξαιρέσουμε τον δρόμο που περνάει μπροστά του. Με 55 ευρώ το δίκλινο ήταν πολύ καλά.<br />
Φαντάζομαι ότι και ένα σαββατοκύριακο του φθινοπώρου θα είναι πολύ όμορφα.<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgleAlZmYceEijAB6mdeq5hjUsPR-A4OmAmyt8n0EUqKYojWzRvvlaYBvQBxlAcbMQcIj0E3lfMbmXmtBp5Ybhhq_gwQJFbm4i-rz2-se1-z6GRdaiMBBspPnCpF5PlKdtMFQylMK71jsU/s1600-h/DSCN0179.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: right; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" lk="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgleAlZmYceEijAB6mdeq5hjUsPR-A4OmAmyt8n0EUqKYojWzRvvlaYBvQBxlAcbMQcIj0E3lfMbmXmtBp5Ybhhq_gwQJFbm4i-rz2-se1-z6GRdaiMBBspPnCpF5PlKdtMFQylMK71jsU/s400/DSCN0179.JPG" /></a></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Από Πόρτο-Χέλι για Κόστα κανά εικοσάλεπτο.</div><div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJgBexktr43sIzqCypeKGJFYZunU-BTLBwNeDbLhP9kK9qWWiIIb8fsYSnil_ozvQiaCRr_Y6SCW94b-ve5CMAUzNpE7japwqZ_baQYFGMVs6g8ZiliGTNB7u9dcG8K3ahNBNby0iSH8Fo/s1600-h/DSCN0173.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; cssfloat: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" lk="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJgBexktr43sIzqCypeKGJFYZunU-BTLBwNeDbLhP9kK9qWWiIIb8fsYSnil_ozvQiaCRr_Y6SCW94b-ve5CMAUzNpE7japwqZ_baQYFGMVs6g8ZiliGTNB7u9dcG8K3ahNBNby0iSH8Fo/s400/DSCN0173.JPG" /></a></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: left;"><br />
<br />
Εκεί περιμέναμε κάμποσο μέχρι να γεμίσει το καϊκάκι και να αποφασίσει ο καραβοκύρης να ξεκινήσει για Σπέτσες.</div><div style="text-align: left;">Σε ένα τέταρτο Σπέτσες. Αμαξάκι μ'ένα Ντορή που τον λυπόσουν στην ανηφόρα. Μπάνιο στην Αγ.Μαρίνα (έχω δει και καλύτερες παραλίες).</div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: left;"><span style="color: red;">Κάθε</span> ταξίδι όμως είναι μια περιπέτεια και αξίζει τον κόπο και το να το ζήσεις και να το θυμάσαι.</div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: left;"></div><div style="text-align: left;"></div><div style="text-align: left;"><img height="72" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJgBexktr43sIzqCypeKGJFYZunU-BTLBwNeDbLhP9kK9qWWiIIb8fsYSnil_ozvQiaCRr_Y6SCW94b-ve5CMAUzNpE7japwqZ_baQYFGMVs6g8ZiliGTNB7u9dcG8K3ahNBNby0iSH8Fo/s400/DSCN0173.JPG" style="filter: alpha(opacity=30); left: 478px; mozopacity: 0.3; opacity: 0.3; position: absolute; top: 649px; visibility: hidden;" width="96" /></div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-70648318894587832122009-05-11T14:03:00.012+03:002009-05-11T20:54:00.120+03:00Φασκόμηλο (η δόση κάνει το δηλητήριο ή το φάρμακο)<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp1xi3VoIpA0fKZTOTsT0eoDNePYED095d28yRig7u591NGSYqqrwd-1cvtuCj12BcBNEwkmVOxaywKK6oZDU15y_1pD_SjM3P3hUlF8plrXZz02VXxa00iJBxP1z8vcjse8gzVNFaGDI0/s1600-h/Sage.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5334624225505722498" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 341px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp1xi3VoIpA0fKZTOTsT0eoDNePYED095d28yRig7u591NGSYqqrwd-1cvtuCj12BcBNEwkmVOxaywKK6oZDU15y_1pD_SjM3P3hUlF8plrXZz02VXxa00iJBxP1z8vcjse8gzVNFaGDI0/s400/Sage.JPG" border="0" /></a><br />Την άνοιξη ο κήπος μου γεμίζει από τα λευκά-λουλακί λουλούδια που βλέπετε. (Υπάρχουν και μπλε αλλά έχω μόνο ένα μικρούλι θάμνο). Είναι η Φασκομηλιά (Sage ή Salvia). Πριν χρόνια αγόρασα ένα θαμνάκι και τώρα έχω πολλά.<br /><br /><br />Υπέροχο φυτό! Βοηθά την μνήμη, το στομάχι, τα μαλλιά ... ο κατάλογος συνεχίζεται.<br /><br /><br /><br /><div align="left">ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ!!! Δεν είναι αβλαβές. Προσοχή στην ποσότητα και την συχνότητα. Και κάτι που έμαθα πρόσφατα: Το φασκόμηλο είναι <strong>γυναικείο</strong> βότανο. Οι κύριοι παρακαλούνται να κάνουν εξωτερική μόνο χρήση, καμιά γαργάρα (περίφημο αντισηπτικό και για άφθες) αλλά λέγεται ότι μεγαλώνει τον προστάτη. Αντιθέτως οι κυρίες θα δουν μεγάλη ωφέλεια (όχι οι έγκυες).</div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-19683802164338768472009-01-06T12:40:00.026+02:002009-01-06T13:47:54.152+02:00στον ΟΑΕΕ με αγάπη<div align="justify"><span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">I'm</span> <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">back</span>! Λοιπόν εχθές πήγα στο <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2">ΤΕΒΕ</span> (νυν <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">ΟΑΕΕ</span>) για ανανέωση βιβλιαρίου. Δεν ήταν η πρώτη φορά που πήγα για αυτήν την δουλειά. Είχα ξαναπάει προ δεκαημέρου με την βεβαίωση μη οφειλής και το βιβλιάριο μου. Αλλά, ω του θαύματος, ο <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4">ΟΑΕΕ</span> είχε αποφασίσει να μας αλλάξει βιβλιάρια και ως εκ τούτου ήθελε και πρόσφατη φωτογραφία. Όταν ρώτησα τον αρμόδιο γιατί δεν το έγραψαν στην βεβαίωση που έστειλαν μου απάντησε ότι το αποφάσισαν μετά την εκτύπωση της βεβαίωσης. Πράγματι, αποφασιστικοί άνθρωποι στον <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5">ΟΑΕΕ</span>! Σου λέει, ας έρθουν οι ασφαλισμένοι και ας <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6">ξαναφύγουν</span> και ας ξανάρθουν με την φωτογραφία. Δουλειά δεν έχουν να κάνουν, δεν βαριέσαι.<br />Τέλος πάντων, πήρα την φωτογραφία και οκτώ παρά τέταρτο <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7">νάμαι</span> στην είσοδο της πολυκατοικίας του <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8">ΟΑΕΕ</span> <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9">Αγ.Παρασκευής</span> μαζί με αρκετούς άλλους ομοιοπαθείς. Η κυρία του <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_10">security</span> μας συγκρατούσε από την ανάβαση στον πρώτο όροφο μέχρι να χτυπήσει οκτώ ακριβώς. Δοθέντος του σήματος εκκίνησης ορμήσαμε στην σκάλα και το <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_11">ανσασέρ.</span><br />Δεν ήμουν πρώτη, αλλά για καλή μου τύχη, οι υπόλοιποι δεν <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_12">πιάσανε</span> ουρά στο σωστό γραφείο και έτσι πήγα πρώτη στην κυρία που άλλαζε τα βιβλιάρια. Η προηγούμενη επίσκεψη μου με είχα προετοιμάσει κατάλληλα! Σε λίγο πίσω μου <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_13">στοιβάχτηκαν</span> πολλοί άλλοι. Σύντομα είδα το παλιό μου βιβλιάριο να ακυρώνεται δια <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_14">σχισίματος</span>, να επικολλάται η φωτογραφία μου σε ένα νέο και <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_15">σιγά-σιγά</span>, με ωραία γράμματα αλήθεια, να συμπληρώνονται τα στοιχεία μου. Ναι ναι όλα χειρόγραφα. Μετά κάμποσα λεπτά τέλειωσε αυτό και η καλή κυρία με ενημέρωσε ότι πρέπει να πάω δίπλα για καταχώρηση γιατρών και μετά στον τρίτο όροφο για σφραγίδα και υπογραφή στο νέο μου βιβλιάριο.<br />Οι γιατροί κρέμονταν στον τοίχο. Όχι κατά γράμμα, μόνο τα ονόματά τους με τον κωδικό αριθμό που έπρεπε να συμπληρώσουμε σε ένα χαρτί που δίνει ο <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_16">ΟΑΕΕ</span> με τυπωμένες τις διάφορες ειδικότητες. Όπως φαντάζεστε αυτό το είχα ήδη έτοιμο από την προηγούμενη επίσκεψη μου. Έτσι <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_17">όρμησα</span> στο δίπλα γραφείο όπου αρχικά υπήρχε ένας μόνο υπάλληλος, αλλά <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_18">ευτυχώς</span> για μένα και ένας μόνο ασφαλισμένος που εξυπηρετούνταν. Ο υπάλληλος έγραψε στον υπολογιστή (ναι ναι υπάρχουν και υπολογιστές στον <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_19">ΟΑΕΕ</span>), τους κωδικούς που είχε συμπληρώσει ο ασφαλισμένος στο χαρτί του. Πάτησε το κουμπί και ο εκτυπωτής έβγαλε το πολυπόθητο πράσινο χαρτί με τα ονόματα των γιατρών. Ο υπάλληλος προώθησε κάμποσες φορές το χαρτί με το χέρι του και εντέλει το απέκοψε από τον εκτυπωτή. Το <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_20">μονόγραψε</span>, το σφράγισε με μικρή μακρόστενη σφραγίδα πρώτα και ύστερα με μια στρογγυλή. Εγώ περίμενα την σειρά μου. Εκείνη την στιγμή ήρθε και άλλος ένας υπάλληλος. Η πρώτη υπάλληλος, που έβγαζε τα νέα βιβλιάρια τον ρώτησε αν θα έβγαζε και εκείνος βιβλιάρια, μια που η σειρά μπροστά στο γραφείο της όλο και μεγάλωνε. Όχι δεν μπορούσε. Το δεξί του χέρι ήταν <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_21">μπανταρισμένο.</span> Αλλά θα καταχωρούσε γιατρούς στον υπολογιστή. Πράγματι άνοιξε τον υπολογιστή του και μια που η διαδικασία με τον πρώτο ασφαλισμένο δεν είχε τελειώσει, με κάλεσε να με εξυπηρετήσει. Και το κατάφερε με μόνο το αριστερό, <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_22">τραβολογώντας</span> το χαρτί μου και συγχρόνως πληκτρολογώντας τα νούμερα. Εν τω μεταξύ εμφανίστηκε και η διευθύντρια, η κυρία <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_23">Παπα.</span>.., όπως έμαθα αργότερα. Μου έκανε εντύπωση αυτή η γυναίκα. Την είδα και μετά να τρέχει πάνω την σκάλα, να κοιτάζει αν όλα πάνε καλά. Μπράβο της!<br />Στην συνέχεια ανέβηκα στον δεύτερο όροφο, έδωσα στην υπάλληλο τα χαρτιά μου για να πάρω επιδότηση για τα <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_24">γυαλιά</span> <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_25">στραβομάρας</span> μου (50,03 ευρώ παρακαλώ το ανώτατο όριο). Η υπάλληλος με <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_26">ξανάστειλε</span> στον πρώτο όροφο να πάρω αριθμό πρωτοκόλλου και να ξαναγυρίσω. Μετά έγραψε διάφορα και με έστειλε στον τρίτο όροφο, στην κυρία <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_27">Παπα.</span>.. για να μου <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_28">κόψει</span> την επιταγή μου. Περιττό να σας πω ότι καθώς ανέβαινα την σκάλα είδα ξανά την κυρία <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_29">Παπα.</span>.. να τρέχει πάνω κάτω με χαρτιά στα χέρια της. Την περίμενα στο γραφείο της, όπου ήρθε πολύ σύντομα, έγραψε <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_30">γρήγορα-γρήγορα</span> την επιταγή μου (με το χέρι βέβαια), την καταχώρησε και στο οπισθόφυλλο του στελέχους, σφράγισε και το βιβλιάριο μου με δύο τουλάχιστον σφραγίδες (είχα ήδη χάσει το μέτρημα).<br />Πήρα την κατηφόρα στην σκάλα και βέβαια πέρασα από τον πρώτο όροφο, όπου γινόταν η ανανέωση των βιβλιαρίων. Η ώρα ήταν εννέα παρά τέταρτο. Είχα συμπληρώσει μόλις τρία τέταρτα μέσα στο κτίριο. Σίγουρα ήμουν πολύ τυχερή <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_31">σ'αυτήν</span> την δεύτερη επίσκεψη μου στον <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_32">ΟΑΕΕ.</span><br />Σας εξομολογούμαι ότι όταν είδα την ουρά των έρημων ασφαλισμένων, που δεν είχαν τίποτα καλύτερο να κάνουν εκείνη την ημέρα ως το μεσημέρι δίχως άλλο, να έχει μεγαλώσει ως την σκάλα του ορόφου σε διπλό στοίχο, ένοιωσα μια χαιρεκακία. Ήμαρτον Θεέ μου. Εγώ είχα καθαρίσει.<br />Προς τον <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_33">ΟΑΕΕ</span>: παράκληση πρώτη: να μας ενημερώνετε για τα απαιτούμενα δικαιολογητικά κλπ που ζητάτε για τις ανανεώσεις.<br />παράκληση δεύτερη: τέλος και αρχές του χρόνου που γίνονται οι ανανεώσεις μήπως θα μπορούσαν να εξυπηρετούν περισσότεροι υπάλληλοι; Μήπως δεν χρειάζονται τόσα ανεβοκατεβάσματα για υπογραφές; Μήπως πρέπει να σκεφτείτε κάποια άλλη μέθοδο ανανέωσης; </div>Μήπως <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_34">θάταν</span> καλύτερο και ασφαλέστερο να κόβονται οι επιταγές μέσω υπολογιστή;<br /><br /><span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_35">Υ.Γ.</span> λέω αυτή την καταχώρηση να μη την μεταγράψω στα αγγλικά. Καλύτερα όχι.Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-64132119925789302942008-09-25T22:49:00.008+03:002008-09-25T23:15:40.044+03:00Μέλι από τον τόπο σουΘυμάστε ότι το φάρμακο για τις αλλεργίες είναι μέλι που έχει παραχθεί στην περιοχή που μένετε; Το γιατί είναι <a href="http://helen-e-t.blogspot.com/2008/05/blog-post.html" target="_blank">απλό.</a><br />Είπα λοιπόν να δοκιμάσω αυτή την σίγουρα γλυκιά συνταγή. Πήρα από τον <a href="http://marathon-honey.blogspot.com/" target="_blank">ερασιτέχνη αλλά πολύ θερμό γνώστη του είδους</a> ένα βάζο με ωραίο μέλι από θυμάρι και ευκάλυπτο και άρχισα την ... θεραπεία.Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-27125898339206638542008-09-03T17:27:00.018+03:002008-09-03T17:56:07.079+03:00Σχοινιάς τον Σεπτέμβρη: Υπέροχος!!!!!!!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiqdfOcJia1SImecn-_ZtGlyN1MolS0ha0MQReLgkjNNo7fbDptxhbZPAfZ-PtTBZsBgDwHt4QKOLMcFhlOw4XdJfYMWufOE12G9RRtYVtdlhJY0V8bkBy4HIUS3ccnr3QTcGWfh_W4Tx3/s1600-h/100_0757.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5241803060880060690" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 239px" height="219" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiqdfOcJia1SImecn-_ZtGlyN1MolS0ha0MQReLgkjNNo7fbDptxhbZPAfZ-PtTBZsBgDwHt4QKOLMcFhlOw4XdJfYMWufOE12G9RRtYVtdlhJY0V8bkBy4HIUS3ccnr3QTcGWfh_W4Tx3/s320/100_0757.JPG" width="320" border="0" /></a> Καθημερινή τον Σεπτέμβρη στον Σχοινιά! Καμιά δεκαριά άνθρωποι όλοι και όλοι. Γαλάζια απέραντη πεντακάθαρη θάλασσα. Άμμος και πάλι άμμος. Κουκουναριές ώσπου φτάνει το μάτι. Αν έχετε καμιά μέρα ακόμη άδεια μην το χάσετε!<br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZKkflYJqtmeuhfn5x4dk_l1LqLjuuiWEBvKms5crcJbwJI0WH9W5zRcn9yAdQ4NwaNVLuOiG4E7K_FnPqy-S8RXcVTvMEVAaOCiJeUj7wEL4fa26aDyvxfDjNatYU5PHfFw1ndDSd4abw/s1600-h/100_0764.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5241802743810611170" style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZKkflYJqtmeuhfn5x4dk_l1LqLjuuiWEBvKms5crcJbwJI0WH9W5zRcn9yAdQ4NwaNVLuOiG4E7K_FnPqy-S8RXcVTvMEVAaOCiJeUj7wEL4fa26aDyvxfDjNatYU5PHfFw1ndDSd4abw/s320/100_0764.JPG" border="0" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPbabsPcrdv2iKlEMdm10_-KtqL_CsJ5krcGtS8BigjmuAe3ETnxTXOGMmXTRqKjPJoBd_vj4rxJ3fdBmYHrEUlIG1Yrdso8LdOrfa8Ne_bP1dRxMENGK2E8GqLVZkx-uDFWPGIzENIL__/s1600-h/100_0760.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5241807577133178578" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 316px; CURSOR: hand; HEIGHT: 258px" height="150" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPbabsPcrdv2iKlEMdm10_-KtqL_CsJ5krcGtS8BigjmuAe3ETnxTXOGMmXTRqKjPJoBd_vj4rxJ3fdBmYHrEUlIG1Yrdso8LdOrfa8Ne_bP1dRxMENGK2E8GqLVZkx-uDFWPGIzENIL__/s200/100_0760.JPG" width="285" border="0" /></a></div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-62098681818759848422008-09-03T16:47:00.004+03:002008-09-25T22:52:24.487+03:00Fysiotek και Καρπιαίο σύνδρομοΕίχα από παλιά <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">Καρπιαίο</span> Σύνδρομο και στα δύο χέρια, που μάλιστα χρήζει εγχείρησης. Ξέρετε αυτό που κάνει τα χέρια να <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">μουδιάζουν</span>, ειδικά το βράδυ στον ύπνο. Όταν <a href="http://helen-e-t.blogspot.com/2008/04/blog-post.html" target="_blank">έσπασα το χέρι μου</a> και άρχισα την ομοιοπαθητική αγωγή όλως <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2">περιέργως</span> τα συμπτώματα εξαφανίστηκαν. Αυτό κράτησε περίπου 4 μήνες. Τον Αύγουστο, στην άδεια, όταν δεν δούλευα στο <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">computer</span> ξαφνικά επανεμφανίστηκε μόνο στο αριστερό χέρι. Αυτή την φορά όμως με μούδιασμα στα 4 δάκτυλα που διαρκεί όλο το 24<span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4">ωρο</span>, σε σημείο που να μην τα αισθάνομαι. Επισκέφτηκα λοιπόν τον αγαπητό μου Γιώργο <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5">Κακαβά</span>, γνωστό από πέρυσι, όταν με βοήθησε με προβλήματα στην μέση μου (άτιμο <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6">computer</span> τι μας κάνεις!) Με έβαλε στα ρεύματα <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7">Tense</span> και στο μηχάνημα <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8">Fysiotek</span> που με την βοήθεια προγράμματος (σε <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9">Mac</span> παρακαλώ την παλιά μου αγάπη) κτυπάει κατά γράμμα και πιέζει στα κατάλληλα σημεία μέσης ή χεριών εν προκειμένω και έχω την υπόσχεση του κ. Γιώργου ότι με 4-5 επισκέψεις θα βελτιωθεί το <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_10">καρπιαίο</span> σημαντικά. Θα σας ξαναπώ τα νέα.Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-81935177384581207092008-07-01T16:52:00.003+03:002008-07-05T22:28:35.238+03:00Λεβάντα για τα ρούχα και να με θυμάσαι πάντα<div align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRe1vRJpd47Eg0Nt7bCgA74C8rHhTYOOLowNsxykmBpfxrYRoT50LL2JLonBc3EISDNt89rvno94M_mi23k53ybcZcwOX7cIGBHKz_czhkjNgnY95lmeI8Jv-EcJ-WmJSDnrpd2G8xpBF4/s1600-h/Levanda.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5219608242280294258" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRe1vRJpd47Eg0Nt7bCgA74C8rHhTYOOLowNsxykmBpfxrYRoT50LL2JLonBc3EISDNt89rvno94M_mi23k53ybcZcwOX7cIGBHKz_czhkjNgnY95lmeI8Jv-EcJ-WmJSDnrpd2G8xpBF4/s320/Levanda.JPG" border="0" /></a>Το καλοκαίρι μια μεθυστική μυρωδιά ξεχύνεται στον κήπο. Μωβ λουλούδια σε σχήμα σταχιού. Είναι η λεβάντα, γνωστή για τις ηρεμιστικές της ιδιότητες. Όταν ξεραθεί μπαίνει σε κουτί για να το μυρίζουμε κάθε πρωί και να θυμόμαστε πάντα, όπως λέει το τραγούδι. </div><p align="justify">Εγώ την βάζω σε βάζο χωρίς νερό και μοσχοβολά το σαλόνι, μέχρι να ξεραθεί καλά, οπότε την βάζω σε τούλι από μπομπονιέρα και μετά στην ντουλάπα για να προφυλάξει τα ρούχα από τον σκώρο.</p><p align="justify"><span style="color:#33cc00;">Levander for the clothes and to remember me for ever.</span></p><p align="justify">In the summer an inebriant scent is pouring in the garden.These are purple flowers in the shape of a spike. They are lavender flowers, well known for their soothing properties. When withered we put them in a box to smell them every morning and always remember, as the song says.<br />I put them in the vase without water and they fill with musky essence the living room, until they withered well. Then I put them in a tulle from bonbonniere and in the cabinet to protect the clothes from the moth. </p>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-88345409152975590182008-06-24T18:56:00.006+03:002008-06-24T19:07:24.798+03:00The box with the bowTo little <span style="color:#ff6600;">Reba</span><br />editted by Mathwes Santhosh<br /><br />It was Saturday morning. Mum had gone out for shopping. Nick and Helen were alone in the house. They were bored from their indoor games and the computer was not working.<br />There was a small garden in front of their building, so they decided to go down to play there.<br />“What shall we play?” Helen asked her brother.<br />“Hide and seek” he answered.<br />In the garden there were two or three little trees and some bushes behind which the children could be hidden.<br />Helen cleverly arranged for her brother to count.<br />Nick was not very happy with that but he leaned on a bitter orange tree in front of him and began to count.<br />“One, two, three…”<br />But soon he got bored with counting and he took a pen knife out from his pocket and began to engrave the trunk of the bitter orange.<br />“Oh, ooh!”<br />Nick frightened stop and looked around him. Nobody was there. Helen had been hidden somewhere.<br />“Ah, I didn’t hear well” thought Nick and went on engraving the bitter orange.<br />“Ah, ooh!”<br />This time Nick got really afraid.<br />“Who’s there?” asked terrified.<br />“I am. Don’t you see me? Why hurt me?”<br />Nick was wasting his breath and didn’t know what to say.<br />The voice was heard again.<br />“My boy, I’m speaking to you. Why do you knife me?”<br />This time Nick managed to mumble something.<br />“I am dreaming. The tree speaks?”<br />“I'm not just a tree. I’m a little beautiful brushy bitter orange tree and I make musky flowers and beautiful bigarades.<br />“I didn’t know trees can speak. I’m very sorry brushy little bitter orange tree”.<br />At this very moment Helen came back to see what was going on as she also got bored in waiting for her brother to come and find her. When she saw him apologizing to a tree, she brushed out in laughter.<br />“What are you doing, my brother? Are you crazy like our grandfather and speak to a tree?”<br />“You fool, it’s not a tree”. Nick said<br />“And what it is?” Helen said.<br />“It is a little beautiful brushy bitter orange tree and it’s getting angry because I hurt it with my pen knife”.<br />“How fool you are, my brother! Trees can’t talk. Look!”.<br />And she kicked the tree.<br />“Ouch! Don’t be so wicked!” the tree cried.<br />Helen got terrified.<br />“By all means, you really speak!” she murmured.<br />“Of course I speak. And above all I feel. Grown up people can’t hear me because they’ve got a lot of wax in their ears and many worries into their brains. They are running all the time and never reach anywhere. They don’t listen to what animals and trees are trying to tell them”.<br />“Oh, my God. Animals can speak too?” told the children in one voice.<br />“Of course we speak”, said the pushy cat, Mitsi, who came at that moment there to rub on the bitter orange.<br />“Look at your cat”, said the bitter orange tree, “how is her fur. It has lost its shine”.<br />“What it's the reason?” said Helen.<br />“ I know the reason, said Mitsi, “it is because I like to sit near the heater and you have always kept it on at high temperature”<br />“Do you hear that”, interrupted the bitter orange tree, “whole day in full temperature! Well, you don’t mind the cost of the oil! What about the fumes that come out and pollute the air?”<br />“What can we do?” said the children in one voice.<br />“You can use woolen clothes, rather than turning on the heater at higher temperature”, answered Mitsi. “Tell your parents also what you heard in the school about the problems faced by the earth”.<br />”How do you know all these?” Asked Helen.<br />“See the condition of my fur. It is getting molted. The turtle also, who is under that bush over there, told me about it” , answered the cat.<br />“What did she said exactly?” asked the children.<br />At that moment Elsa, the turtle, popped up from under the bush and spoke.<br />“I told the cat that I cannot go to sleep because it’s too hot, while we are still in the mid of the winter”<br />“Yes, yes. I also heard that”, said Nick, in a cheerful mode because he wanted to say something. And he went on saying:<br />“Last year, it was reported that the bears were very late to go to sleep in the winter because it was too warm”.<br />“So, aren't you glad, Elsa? When mum puts me to sleep, I’m really unhappy because I want to remain awake to play”, said Helen.<br /><br />“How clever you are!”, answered Mitsi. “Sleep is necessary to get strength in life but people have turned everything upside down. Nowadays you can find young men and women go out of the house in the midnight and they say they are going out to have fun. In the older times nobody went out of the house in the night. Only cats prowled on the roofs at midnight ".<br />“The boy living in the opposite house sits late in night playing on the computer and do not awake up to go to school when his mother calls in the morning", added the bitter orange tree.<br /><br />”What you want? Do you want to turn back in the older times, when there were not computes no television no electricity, no cars no heaters? Is this what you want, eh?” argued Nick.<br />Elsa, the turtle, Mitsi the cat and the bitter orange tree looked at the children with sorrow and said in one voice:<br />“This is what will be done if you not become more careful”.<br />“Yes, it is like I’m seeing the future in front of me”, said the bitter orange tree. “It is like a nightmare. All the ground is spoiled. Polluted water makes the people sick. Fruits are contaminated with poison instead of vitamins. Scarcity of oil; at last, my child, in one century you are burning so much oil that the earth made in millions of years, according to the educated people”.<br />And the bitter orange tree continued, "Are human beings that fool? And after that I see so much expensiveness. I see persons complaining about the loss of their jobs and others lamenting about the fall of share prices .There are some manufactures who do not want filters in the chimneys of their factories. They prefer to throw their garbage in the rivers. This makes children, even grownups, to cough all the time and use inhalers to survive, They have asthma and air kills them. Yes, I see all these things in front of me as if they are happening now. Don't think that they will happen after so many years. Look, they are already around us” and the tree stretched out one branch like a hand to warn about the pollution around.<br /><br />Nick and Helen were very much afraid at this warning because they understood the reality of it.<br />“But what can we do?” asked Helen shyly. “We are but children. Grown up do not listen to us”.<br />“What are you talking about, my dear?”, the bitter orange tree interfered. “Your mum has two dustbins in the back yard and she puts the garbage for recycling in one and in the other she puts the rest”.<br />“Yes, I know it “murmured Nick with shame. “And I laugh at her and I keep saying to her: Oh, you will not save the world by separating the garbage”.<br /><br />“You are right, my child. These things are for laugh”, the children heard a heavy voice behind them.<br />They turned around and saw two men well dressed with dark suits, pot belly and cigars in the mouth.<br />These are funny things”, repeated one of them.<br />“We can’t worry about these trifles. The earth is not going to suffer from anything. As it continued for thousands and millions of years, it will continue its existence. These words are spoken by some idle people who do neither want to work nor want others to do their work. They say :<br />Put filters in the factories! Use less sprays for the plants!, etc. Do you know how much all these cost? Do you know how much all these will cost to you my children? Don't you want to have beautiful cheap electronic games, beautiful clothes and comfortable life? Don't you want all these? We have here a beautiful gift for you”, and they took out two beautifully wrapped boxes and stretched them out to the children.<br /><br />“What is there inside these boxes?” asked the children with distress.<br />“New games for the computer. Kill those who you want, gain points and lives and many others. Just make up your mind and they are yours”.<br />“What must we do?” asked the children.<br />“Cease dealing with these fooleries. Ecology and recycling and so on. We will make your life better. There are thousands of trees. If some of them are cut it does not matter much, because we can plant more trees. Don't bother about these silly things!"<br />The children, who silently listened to them, suddenly got angry.<br />“What are you talking about? Don't you know that without trees there would not be any life on earth? Do you have any children? “<br />“Of course we have” said the two gentlemen. “Do you mind if they breathe poison?” asked the children.<br />“Oh, we have villas in the countryside” they answered without any seriousness.<br />“Oh how foolish you are to believe that there will be clean air in your villas when all the earth will be polluted?" laughed the children the animals and the tree.<br />“What to do? Nothing can be done now. All our works are in vain".<br />Seeing the disappointment of the two gentlemen the children understood that the men had repented of their actions. So the children, the trees and the animals shouted "No, there is still hope. We can all work together and change many things."<br />So they seized the men by the hand, dropped their cigars and began to sing and dance.<br /><br />Come to gather each of us the waste<br />Come to give life a new taste<br />Stretch out the hands around the earth<br />Let us celebrate a new birth<br /><br />Let comes with us every child<br />Let everyone has a face smiled<br />pull the grownups by the hand<br />pass the happiness command<br /><br />let everybody plants a tree<br />so we can hope to be free<br />To fill up the whole earth<br />Life is of great worth<br /><br />A song of Love, a dove<br />Is always flying above<br />Stop the future burn<br />Another day let’s earn<br /><br />Let us give a Promise now<br />So to continue life allow<br />Don’t drop a waste that’s not a waste<br />Recycle, not be bitten by the snake<br /><br />Let’s maintain the right to life<br />for us, for the little bird on the tree<br />for the black, white and yellow kid.<br />Let’s maintain the right to life.Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-80655878215059223152008-06-22T22:36:00.001+03:002008-06-22T22:40:24.644+03:00Το κουτί με τον ΦιόγκοΕίναι πρωί Σαββάτου. Η μαμά πήγε για ψώνια. Ο Νίκος και η Ελένη είναι μόνοι στο σπίτι. Βαρέθηκαν τα παιχνίδια τους και το computer είναι χαλασμένο. Η πολυκατοικία που μένουν έχει ένα μικρό κήπο μπροστά και αποφασίζουν να κατέβουν να παίξουν εκεί.<br />-Τι θα παίξουμε, Νίκο; Ρωτά η Ελένη τον αδελφό της.<br />-Κρυφτό.<br />Υπάρχουν δύο δεντράκια στον κήπο και μερικοί θάμνοι που μπορεί να κρυφτεί κανείς πίσω τους. Η Ελένη τα βγάζει και κανονίζει να τα φυλάει ο αδελφός της. Ο Νίκος μουτρωμένος ακουμπάει στην νεραντζιά που είναι μπροστά του και αρχίζει να μετράει.<br />-Ένα, δύο τρία…<br />Μα βαριέται και βγάζει ένα σουγιαδάκι από την τσέπη του και αρχίζει να χαράζει τον κορμό της νεραντζιάς.<br />-Άου, ωχ!<br />Τρομαγμένος σταματά και κοιτάζει γύρω του. Δεν είναι κανείς. Η Ελένη έχει κρυφτεί κάπου.<br />-Μπα, παράκουσα, σκέφτεται ο Νίκος και συνεχίζει να χαράζει την νεραντζιά.<br />-Άου, ωχ!<br />Αυτή την φορά ο Νίκος τα χρειάζεται.<br />-Ποιος είναι εκεί; Ρωτά αλαφιασμένος.<br />-Εγώ είμαι. Δεν με βλέπεις; Τι με πληγώνεις;<br />Ο Νίκος τάχει χαμένα και δεν μιλά. Η φωνή ακούγεται ξανά.<br />-Παιδί μου, σου μιλώ. Γιατί με μαχαιρώνεις;<br />Ο Νίκος καταφέρνει να μουρμουρίσει.<br />-Όνειρο θα βλέπω. Μιλάει το δέντρο;<br />-Δέντρο είσαι και φαίνεσαι. Εγώ είμαι νεραντζούλα φουντωτή που κάνω μοσχομυριστά λουλούδια και ωραία νεράντζια. Ορίστε μας.<br />-Δεν ήξερα ότι μιλούν τα δέντρα, λέει σαστισμένος ο Νίκος. Συγνώμη νεραντζούλα.<br /><br />Εκείνη την στιγμή έρχεται η Ελένη να δει τι γίνεται μια που βαρέθηκε να περιμένει τον αδελφό της να πάει να την βρει. Τον βλέπει να ζητάει συγνώμη από το δέντρο και βάζει τα γέλια.<br />-Τι έπαθες, αδελφούλη; Τάχασες σαν τον παππού και μιλάς στο δέντρο;<br />-Ανόητη, δεν είναι δέντρο.<br />-Και τι είναι;<br />-Είναι νεραντζούλα φουντωτή και θύμωσε που την χάραξα με τον σουγιά.<br />-Χαζός είσαι αδελφέ μου. Τα δέντρα δεν μιλάν. Κοίτα:<br />Και τραβά μια κλωτσιά στο δέντρο.<br />-Άου. Μην γίνεσαι κακιά.<br />Η Ελένη τρομοκρατείται.<br />-Στ’ αλήθεια, μιλάς;<br />-Και βέβαια μιλάω. Και περισσότερο αισθάνομαι. Οι μεγάλοι δεν μπορούν να με ακούσουν γιατί έχουν πολύ κερί στα αυτιά τους και πολλά πράγματα στο μυαλό τους. Όλο τρέχουν και δεν φτάνουν. Δεν ακούν τι τους λένε τα δέντρα και τα ζώα.<br />-Άντε καλέ. Μιλούν και τα ζώα; Λένε τα παιδιά με μια φωνή.<br /><br />-Βέβαια και μιλάμε, λέει η γατούλα η Μήτση, που έρχεται εκείνη την στιγμή να τριφτεί στην νεραντζιά.<br />-Κοίτα την γάτα σας, λέει η νεραντζιά, πώς είναι η γούνα της. Έχασε την γυαλάδα της.<br />-Γιατί, παρακαλώ; Ρωτά η Ελένη<br />-Το ξέρω, λέει η Μήτση, είναι γιατί μου αρέσει να κάθομαι δίπλα στο καλοριφέρ, που το έχετε συνέχεια αναμμένο στο δυνατό.<br />-Τάδες, πετιέται η Νεραντζούλα, όλη μέρα στο δυνατό. Καλά, δεν σας νοιάζει πόσο κάνει το πετρέλαιο αλλά ο καπνός που βγαίνει και βρωμίζει τον αέρα που αναπνέουμε, δεν σας νοιάζει;<br />-Και τι μπορούμε να κάνουμε εμείς; Λένε τα παιδιά με μια φωνή.<br />-Να φορέσετε μια ζακέτα παραπάνω, που γυρνάτε με το φανελάκι, απαντά η Μήτση. Να πείτε στους γονείς σας τι ακούσατε στο σχολείο για την γη που ζεσταίνεται.<br />-Που τα ξέρεις εσύ όλα αυτά; Ρωτά η Ελένη.<br />-Τα ξέρει η γούνα μου που μαδάει. Μου τα είπε και η χελώνα που κρύβεται στον δίπλα θάμνο.<br />-Τι είπε, δηλαδή;<br /><br />Εκείνη την στιγμή ξεπροβάλλει από τον θάμνο η χελώνα η Έλσα.<br />Της είπα ότι δεν μπορώ να κοιμηθώ γιατί κάνει πολύ ζέστη, ενώ είμαστε στα μέσα του χειμώνα.<br />-Ναι, ναι το άκουσα και γω, πετιέται ο Νίκος χαρούμενος που έχει κάτι να πει.<br />Πέρυσι, είπε η τηλεόραση ότι οι αρκούδες άργησαν πολύ να πέσουν για ύπνο τον χειμώνα γιατί είχε πολύ ζέστη.<br />-Λοιπόν, δεν χαίρεσαι, Έλσα; Εγώ όταν με βάζει για ύπνο η μαμά στεναχωριέμαι και θέλω να μείνω και άλλο ξύπνια να παίξω, πετιέται η Ελένη.<br />- Εξυπνάδες, απαντά η Μήτση. Όλοι πρέπει να κοιμόμαστε για να παίρνουμε δυνάμεις να συνεχίσουμε. Εσείς οι άνθρωποι τα έχετε αναποδογυρίσει όλα. Βλέπω τα μεσάνυχτα κάτι νεαρούς που βγαίνουν από το απέναντι σπίτι να πάνε να διασκεδάσουν λένε. Δεν μπορούν να διασκεδάσουν πιο νωρίς; Τα μεσάνυχτα παλιά μόνο οι γάτες γυρνούσαν στα κεραμίδια.<br />- Εγώ, συμπληρώνει η Νεραντζούλα, βλέπω τον πιτσιρικά απέναντι να κάθεται μπροστά στο κομπιούτερ μέχρι αργά και η μάνα του το πρωί τον τραβάει να πάει σχολείο και αυτός δεν ξυπνάει.<br />- Για να σας πω, λέει ο Νίκος. Τι θέλετε; Να γυρίσουμε στα παλιά χρόνια, που δεν είχαν κομπιούτερ ούτε τηλεόραση ούτε ρεύμα; Να μην έχουμε αυτοκίνητα ούτε καλοριφέρ; Αυτό θέλετε;<br />Η χελώνα η Έλσα, η γάτα η Μήτση και η Νεραντζούλα η φουντωτή κοιτάνε τα παιδιά με λύπη και λένε με μια φωνή:<br />-Έτσι θα γίνει αν δεν προσέξετε.<br />-Να, σαν να το βλέπω μπροστά μου, λέει η Νεραντζούλα. Είναι σαν εφιάλτης. Όλη η γη τυλιγμένη σε καπνό. Νερά μολυσμένα που αν τα πιείς αρρωσταίνεις. Φρούτα μολυσμένα με τόσα φάρμακα που αντί να σου κάνουν καλό σου κάνουν κακό. Πετρέλαιο γιοκ. Μα βρε παιδί μου, πώς εσείς οι άνθρωποι ήπιατε μέσα σε έναν αιώνα τόσο πετρέλαιο που η γη έκανε εκατομμύρια χρόνια να το φτιάξει κατά πως λένε οι σπουδαγμένοι; Τόσο χαζοί είσαστε; Και ύστερα βλέπω ακρίβεια. Βλέπω ανθρώπους να φωνάζουν ότι δεν έχουν δουλειά και κάτι άλλοι γραβατωμένοι να φωνάζουν για κάτι μετοχές που έπεσαν και έχασαν τα λεφτά τους. Κάτι εργοστασιάρχες διαμαρτύρονται γιατί δεν θέλουν να βάλουν φίλτρα στις καμινάδες των εργοστασίων τους . Λένε πως είναι πιο καλά να ρίχνουν τα σκουπίδια τους στα ποτάμια. Βλέπω κάτι παιδάκια που όλο βήχουν και αναπνέουν με ένα σπρέι στο στόμα. Έχουν λέει άσθμα και ο αέρας είναι πολύ βρώμικος, σε πνίγει. Ναι, τα βλέπω όλα μπροστά μου σαν να γίνονται τώρα. Αλλά μην νομίζετε ότι αργούν πολύ όλα αυτά. Νάτα έρχονται και απλώνει ένα κλαρί μπροστά της η Νεραντζούλα και κοιτά πέρα με τρόμο σαν να τα βλέπει όλα ζωντανά.<br /><br />Ο Νίκος και η Ελένη την ακούν τρομαγμένοι σαν να βλέπουν και εκείνοι γύρω τους όσα είπε η Νεραντζούλα.<br />-Μα τι μπορούμε να κάνουμε εμείς; Ρωτά δειλά η Ελένη. Είμαστε μόνο παιδιά. Οι μεγάλοι δεν ακούν.<br />-Τι λες καλέ, πετάγεται ξανά η Νεραντζούλα. Η μαμά σας έχει δυο σκουπιδοτενεκέδες στην πίσω βεράντα και βάζει στον ένα τα σκουπίδια-σκουπίδια και στον άλλο ό,τι είναι για ανακύκλωση.<br />-Το ξέρω, μουρμούρισε ο Νίκος ντροπιασμένος. Κι’ εγώ την κοροϊδεύω και της λέω σιγά μη σώσεις εσύ την γη με το που χωρίζεις τα σκουπίδια.<br />-Έχεις δίκιο παιδί μου. Αυτά είναι αστεία πράγματα, ακούγεται μια βαριά φωνή πίσω τους.<br />Γυρίζουν και βλέπουν δυο κύριους καλοντυμένους με σκούρα κουστούμια, κοιλίτσα και πούρο στο στόμα.<br />-Αυτά είναι αστεία πράγματα, επαναλαμβάνει ο ένας. Σιγά μην κάτσουμε να ασχολούμαστε με μικροπράγματα. Η γη δεν παθαίνει τίποτα. Όπως έζησε ωραία και καλά χιλιάδες και εκατομμύρια χρόνια, θα συνεχίσει να ζει. Αυτά τα λένε κάτι τεμπέληδες που δεν θέλουν να δουλέψουν. Θέλουν να μας κόψουν και εμάς την δουλειά. Να βάλουμε φίλτρα στα εργοστάσια, να ραντίζουμε λιγότερο τα φυτά. Ξέρετε πόσο κοστίζουν αυτά; Ξέρετε πόσα θα κοστίσουν σε εσάς παιδιά μου; Δεν θέλετε να έχετε ωραία φτηνά ηλεκτρονικά παιχνίδια, ωραία ρούχα, άνετη ζωή; Δεν θέλετε; Να, έχουμε εδώ από ένα ωραίο δώρο για σας και βγάζουν δυο όμορφα τυλιγμένα κουτιά και τ’ απλώνουν προς το μέρος των παιδιών.<br />-Τι είναι μέσα; ρωτούν τα παιδιά με αγωνία.<br />-Καινούργια παιχνίδια για το κομπιούτερ. Να σκοτώνετε όσους θέλετε, να κερδίζετε πόντους και ζωές και άλλα πολλά. Μόνο λογικευθήτε και είναι δικά σας.<br />-Τι να κάνουμε, ρωτάν τα παιδιά;<br />-Να πάψετε να ασχολείστε με αυτές τις ανοησίες. Οικολογία ανακύκλωση και τέτοια. Εμείς θα φτιάξουμε την ζωή σας. Υπάρχουν τόσες χιλιάδες δέντρα. Μερικά να κόψουμε ακόμη δεν πειράζει. Θα φυτρώσουν άλλα.<br /><br />Τα παιδιά, που ως εκείνη την στιγμή ακούν με ανοιχτό στόμα, αγριεύουν. -Τι λέτε; Δεν ξέρετε ότι χωρίς δέντρα δεν υπάρχει οξυγόνο και χωρίς οξυγόνο δεν υπάρχει ζωή; Δεν έχετε παιδιά;<br />-Πως, έχουμε λένε οι δυο κύριοι.<br />-Δεν σας νοιάζει αν αναπνέουν δηλητήριο;<br />-Έχουμε βίλες στην εξοχή.<br />-Πιστεύετε ότι εκεί που είναι οι βίλες σας θα είναι καθαρός ο αέρας όταν όλη η γη βρωμίσει; Τόσο στραβοί είστε;<br />-Τι να κάνουμε λένε και οι δυο. Δεν γίνεται τίποτα πια. Χαμένος κόπος.<br />-Όχι, φωνάζουν τα παιδιά, τα δέντρα και τα ζώα. Αρπάζουν τους άντρες απ’ το χέρι , τους πετάν τα πούρα και αρχίζουν τον χορό.<br /><br />Ελάτε να μαζέψουμε απ’ ένα σκουπίδι<br />Να φτιάξουμε ένα ανακυκλωμένο παιχνίδι<br />Απλώστε τα χέρια σ’όλη τη γη<br />Ας έρθει μαζί μας κάθε παιδί<br />Τραβήξτε τους μεγάλους απ’ το χέρι<br />Να φυτέψουμε από μια φτέρη<br />Να απλώσουμε σε όλη την γη<br />Αγάπης τραγούδι , ένα περιστέρι.<br />Ας πάψουμε το μέλλον να καίμε<br />Υπόσχεση τώρα όλοι λέμε<br />Μην πετάς σκουπίδι που δεν είναι σκουπίδι<br />Ανακύκλωσε και συ μη σε φάει το φίδι<br />Ας διατηρήσουμε το δικαίωμα στην ζωή<br />Είναι για όλους μας, για το πουλάκι στο κλαδί<br />Για το μαύρο, άσπρο, κίτρινο παιδί.<br />Ας διατηρήσουμε το δικαίωμα στην ζωή.Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-10639269035642037692008-06-05T14:34:00.011+03:002008-06-08T20:09:57.152+03:00CD σκιάχτρο!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi57t4hTXVnEtAefeme9jzrHBWqqOy310IKM988gIrmpk-tQpJkSCm9V8uiuguT9mD571zylHFbP54pXde66Ws1y7YMmX96O3lRL7NFCm4YUYKJTqoX27fPE_8gBvXDv4ZkggiseqyC09hz/s1600-h/Pica_pica.jpg"target="_blank"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5208366430900760370" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi57t4hTXVnEtAefeme9jzrHBWqqOy310IKM988gIrmpk-tQpJkSCm9V8uiuguT9mD571zylHFbP54pXde66Ws1y7YMmX96O3lRL7NFCm4YUYKJTqoX27fPE_8gBvXDv4ZkggiseqyC09hz/s320/Pica_pica.jpg" border="0" /></a><br /><div>Στον κήπο μου πετούν κάμποσες Καρακάξες. Εντυπωσιακό πουλί αλλά αδηφάγο. Έχω ένα δυό δέντρα που κάνουν κάποιους καρπούς που δεν προλαβαίνουμε να τους φάμε εμείς. Μόλις ωριμάσουν τους τρώνε οι Καρακάξες.<br />Χρησιμοποίησα λοιπόν μερικά παλιά CD και βρήκα την ησυχία μου. Τα κρέμασα με σχοινί στα δέντρα. Καθώς τα κουνάει ο αέρας κάνουν θόρυβο και αντανακλούν το φως, τρομάζοντας τα πουλιά. Δοκιμάστε τα.</div><p><a href="http://commons.wikimedia.org/wiki/Image:Pica_pica.jpg" target="_blank">http://commons.wikimedia.org/wiki/Image:Pica_pica.jpg</a></p><p></p><br /><br /><strong><span style="color:#009900;">CDs and straw man!</span></strong><br />In my garden there are a few Pica-pica birds. They are impressive birds but edacious. I have a couple of trees that make some fruits but we do not prevent eat them. Once they are mature the magpies eat them.<br />So I used some old CD and I found my peace. I hanged the CDs with some rope on the trees. As the air waves the CDs make noise and also reflect the light, frightening the birds. Try them.Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-68446309914601737402008-06-01T23:23:00.053+03:002008-06-10T12:00:38.733+03:00Υπερικό. Βάλσαμο για το δέρμα, το σώμα και το πνεύμα. Hypericum perforatum<div align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS1UmoV_PMHDuQdaPoQz1EVKHbJtvCNVhnmAgHjx-8M3P62RhdQ-nBecBh8gXnZlI-2VThFsVw90siOqe3_60KhQC2Z0LwYUYiRiMTTBZjHOhc7Gd6ZzStObCuXBzIR-sq5Cd47aSEHROY/s1600-h/Hypericum+perforatum2.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5208322928980834882" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 299px; CURSOR: hand; HEIGHT: 275px" height="276" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS1UmoV_PMHDuQdaPoQz1EVKHbJtvCNVhnmAgHjx-8M3P62RhdQ-nBecBh8gXnZlI-2VThFsVw90siOqe3_60KhQC2Z0LwYUYiRiMTTBZjHOhc7Gd6ZzStObCuXBzIR-sq5Cd47aSEHROY/s320/Hypericum+perforatum2.jpg" width="306" border="0" /></a>Στον κήπο μου, εκτός από φράουλες, υπάρχει και Βαλσαμόχορτο. Όχι, δεν το φύτεψα εγώ. Είναι αυτοφυές. Η επίσημη ονομασία του, Hypericum perforatum, έχει σχέση με τα φύλλα του που όταν τα κοιτάξουμε στο φως φαίνονται διάτρητα (perforatum).<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqJuFMAxk6XEw68nq8gxzmlAwu0X9bCEPKMXwhyphenhyphenFaRK0NfNh7pJwg-0IbB_jDanOmmB2OmuDtuES3AzH7KzmwWhkvE0F7J-ZfIozlguBI355oBlyMY86rWoDE-5kRajxdE3GcGjOAoBAMr/s1600-h/Hypericum+perforatum3.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5207022373082471938" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 299px; CURSOR: hand; HEIGHT: 208px" height="266" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqJuFMAxk6XEw68nq8gxzmlAwu0X9bCEPKMXwhyphenhyphenFaRK0NfNh7pJwg-0IbB_jDanOmmB2OmuDtuES3AzH7KzmwWhkvE0F7J-ZfIozlguBI355oBlyMY86rWoDE-5kRajxdE3GcGjOAoBAMr/s320/Hypericum+perforatum3.jpg" width="306" border="0" /></a> Η γεύση του σε αφέψημα είναι στυφή. Αναφέρεται ότι βοηθά πολύ σε περιπτώσεις μελαχολίας. Είναι ηρεμιστικό, ειδικά για τις περιπτώσεις αϋπνίας. Το λάδι που περιγράφω παρακάτω, χρησιμεύει για θεραπεία εγκαυμάτων και συγκαμάτων, σε επαλείψεις πληγών και εντιβές σε κτυπήματα. Ένα κουταλάκι κάθε πρωί ανακουφίζει από το έλκος στομάχου. Δεν συνιστάται σε εγκύους και θηλάζουσες.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2f77aqwSm2AARcPc1wePpqKuA8QOscY3Kq7k3wbRVmTkmzB25OIx_A5wuxmI38xIqMBZZhuRu5fmD_CKhfxa1k1R-gxgD6q7WI5zliLAMa77cdvu-koEvUbbMd0C8vIw7_oLiXAleuWOO/s1600-h/Hypericum+perforatum1.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5208322366993417186" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 286px; CURSOR: hand; HEIGHT: 207px" height="199" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2f77aqwSm2AARcPc1wePpqKuA8QOscY3Kq7k3wbRVmTkmzB25OIx_A5wuxmI38xIqMBZZhuRu5fmD_CKhfxa1k1R-gxgD6q7WI5zliLAMa77cdvu-koEvUbbMd0C8vIw7_oLiXAleuWOO/s320/Hypericum+perforatum1.jpg" width="242" border="0" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfiYpzlAR_6FPUH_HwpejXhxTk1ipinwz1DimYXnJJuBZ5TKv9RfHJ8T74zd019oK_gqvnAw1yEL7ACSRNNn98NXWVV4xlGMHTL-WglPoNuzqFA36H8I7NGgiSKOTtL8KpRXCPzOSYUlah/s1600-h/Hypericum.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5208324391759934386" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 261px; CURSOR: hand; HEIGHT: 207px" height="199" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfiYpzlAR_6FPUH_HwpejXhxTk1ipinwz1DimYXnJJuBZ5TKv9RfHJ8T74zd019oK_gqvnAw1yEL7ACSRNNn98NXWVV4xlGMHTL-WglPoNuzqFA36H8I7NGgiSKOTtL8KpRXCPzOSYUlah/s320/Hypericum.JPG" width="286" border="0" /></a> <strong>Συνταγή για λάδι.</strong> Κόβουμε μερικές φρέσκες κορυφές και κλωνάρια, τα βάζουμε σε ένα γυάλινο βάζο και προσθέτουμε λάδι ελιάς αγνό κατά προτίμηση βιολογικό. Βάζουμε το βάζο στον ήλιο για ένα μήνα. Τότε παίρνει έντονο κόκκινο χρώμα και είναι έτοιμο για χρήση. </div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"><strong><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2f77aqwSm2AARcPc1wePpqKuA8QOscY3Kq7k3wbRVmTkmzB25OIx_A5wuxmI38xIqMBZZhuRu5fmD_CKhfxa1k1R-gxgD6q7WI5zliLAMa77cdvu-koEvUbbMd0C8vIw7_oLiXAleuWOO/s1600-h/Hypericum+perforatum1.jpg"></a></strong></div><div align="left"></div><div align="justify"></div><div align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPYALCyco49dv8V-695dH8jTr_w44l5jNNG4lpM5EoSyxRqplbJ8m4L3bW2xPpuvOWXfo5XsF7GZI70abxTpUcI1AfCK-aOiavFpQdzyVjU-UE8-UgzrGfhR6A6dsbetleHyXfxqyE3YTl/s1600-h/100_0514.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5208400280907860434" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPYALCyco49dv8V-695dH8jTr_w44l5jNNG4lpM5EoSyxRqplbJ8m4L3bW2xPpuvOWXfo5XsF7GZI70abxTpUcI1AfCK-aOiavFpQdzyVjU-UE8-UgzrGfhR6A6dsbetleHyXfxqyE3YTl/s320/100_0514.JPG" border="0" /></a><br /><strong><span style="color:#33cc00;">Balsam for skin, body and spirit. Hypericum perforatum<br /></span></strong>In my garden, except for strawberries, there are some bushes of Balsam flowers too. No, I did not plant it. It grows wild in my garden; it grows on its own. The official name of Balsam is Hypericum perforatum. The leaves when seen in the light look like perforations (perforatum). The Balsam brew tastes a little bitter. It is said that Hypericum perforatum helps a lot in cases of melancholy, when one drinks it as a tea.<br />It is also a sedative, especially in cases of stress and insomnia. The oil that I describe below, serves to treat burns and chaffing. You can also apply it to wounds and you can also use the balsam oil on injuries. Apply the balsam oil by massaging it on to the area of injury. It has a little warming sensation, when you rub or massage the balsam oil on to your body. One teaspoon each morning can relieve stomach ulcers. Not recommended for pregnant or lactating women.<br /><strong>Balsam oil recipe.</strong> You need to cut the stem and flower of the balsam plant, so that you get about 30 centimeters of the plant and the flower. Make sure you leave the root in the soil, for next year’s plants.<br />Next, place the cut Balsam plants in a glass jar and add organically processed olive oil, but if you don't have such organically processed oil, you may use any olive oil. Place the jar at a sunny place for about a month. When the balsam becomes a strong red color it is ready for use. </div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-89822675363853404082008-05-25T23:36:00.009+03:002008-05-26T11:16:23.035+03:00Φράουλες και υγεία<div align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn3unwYsttTsaqLn4USkUyzDq4fZzRwrYhTyNXDf7oIz3R32UfXbdQBHCOdBvnUqocKBQpQWaFvMxBWOEgWeqhAtmLoTrxgB9MxqkZYfoA6miHO00M65r-iPbfvRGO8bw9ujCDlAP_SOGQ/s1600-h/100_0484.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204417242914369250" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn3unwYsttTsaqLn4USkUyzDq4fZzRwrYhTyNXDf7oIz3R32UfXbdQBHCOdBvnUqocKBQpQWaFvMxBWOEgWeqhAtmLoTrxgB9MxqkZYfoA6miHO00M65r-iPbfvRGO8bw9ujCDlAP_SOGQ/s320/100_0484.JPG" border="0" /></a> Σας αρέσουν οι φράουλες; Εμένα πολύ.</div><div align="justify">Είναι πλούσιες σε διαιτητικές ίνες και σε αντιοξειδωτική βιταμίνη C που μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου στο γαστρεντερικό σύστημα. Διακόσια γραμμάρια φράουλες την ημέρα μας δίνουν την αναγκαία ποσότητα βιταμίνης C. Περιέχουν επίσης βιταμίνη Α, ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, κάλιο και σελήνιο.<br /></div><div align="justify">Πριν χρόνια φύτεψα μερικές φράουλες στον κήπο μου και τώρα έχουν απλώσει και γεμίσει τον χώρο. Πολλαπλασιάζονται πολύ εύκολα μόνες τους. Έχουν υπέροχο άρωμα και είναι σχετικά μικρές. Οι φράουλες του εμπορίου γίνονται τεράστιες με τις φυτορμόνες.</div><div align="justify"></div><div align="justify">Επειδή είναι πολύ ευαίσθητο φρούτο πρέπει να τις πλένουμε με κρύο νερό όταν πρόκειται να τις φάμε, διότι το νερό αφαιρεί το φυσικό προστατευτικό εξωτερικό τους περίβλημα κι έτσι χαλάνε γρήγορα. Μια γρανίτα από φράουλες γίνεται εύκολα αν καταψύξουμε μια ποσότητα φράουλες και όταν παγώσουν τις κτυπήσουμε με την μισή ποσότητα ζάχαρης (ή και λιγότερο).</div><div align="justify">Καλή μας όρεξη!</div><div align="justify"> </div><div align="justify"></div><div align="justify"></div><div align="justify"></div><div align="justify"></div><div align="justify"><span style="color:#009900;"><br>Strawberries and good Health</span></div><div align="justify">Do you like the strawberries? I do!<br />They are rich in dietary fibers and antioxidant vitamin C that reduces the risk of cancer in the gastrointestinal system. Two hundred grams of strawberries a day give us the necessary amount of vitamin C. Strawberries also include vitamin A, calcium, iron, phosphorus, potassium and selenium.<br />Few years ago I planted some strawberries in my garden and now they have filled the space. They have a wonderful aroma and are relatively small. The strawberries in the market are huge with the use of hormones.<br />Strawberries are very sensitive fruits, so we must wash them with cold water when it comes to eat them, because water removes the natural protective outer shell so they stale quickly. A strawberry-ice is easy to made from a quantity of frozen strawberries. We mix them in a blender with half the amount of sugar (or less). </div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-5845204831322963602008-05-13T21:51:00.024+03:002008-05-27T08:40:04.089+03:00Επιστροφή στο Γραφείο. Ασκήσεις Stretching<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQvWffuYfkJzRfd4wowvNicm-AyocXsB5hrS5g3gK1zKbMQHvFhF4RGw2xBlGkYDN6WAZCW32P7AjSmoDHyt0oFI947Qk5yrbaqAz2YpYzDPaM2EZicHsDOodboe-p5Zs5zleWnbqWqG2m/s1600-h/excercises.jpg"><span style="font-family:arial;"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199946987990357314" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 385px; CURSOR: hand; HEIGHT: 112px; TEXT-ALIGN: center" height="83" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQvWffuYfkJzRfd4wowvNicm-AyocXsB5hrS5g3gK1zKbMQHvFhF4RGw2xBlGkYDN6WAZCW32P7AjSmoDHyt0oFI947Qk5yrbaqAz2YpYzDPaM2EZicHsDOodboe-p5Zs5zleWnbqWqG2m/s320/excercises.jpg" width="320" border="0" /></span></a><span style="font-family:arial;"> </span><div align="justify"><div><div><div><span style="font-family:arial;">Μετά ένα μήνα στο σπίτι με το </span><a href="http://helen-e-t.blogspot.com/2008/04/blog-post.html" target="_blank"><span style="font-family:arial;">σπασμένο χέρι μου</span></a><span style="font-family:arial;"> επιστρέφω στο γραφείο. Για όσους από εσάς δουλειά σημαίνει καθήλωση μπροστά σε μια οθόνη computer προτείνω αυτές τις ασκήσεις τεντώματος. </span></div><div><span style="font-family:arial;"></span></div><br /><div><span style="font-family:arial;">1. Ανοίξτε και τεντώστε τα δάκτυλα των χεριών τόσο ώστε να αισθανθήτε το τέντωμα.(εικ.1). Διατηρήστε το τέντωμα για 10 δευτερόλεπτα. Χαλαρώστε, λυγίστε τα δάκτυλα στις κλειδώσεις και κρατήστε άλλα 10 δευτερόλεπτα.(εικ.2). Επαναλάβετε από την αρχή 2-3 φορές.</span></div><div><span style="font-family:arial;"></span></div><div></div><div><span style="font-family:arial;"></span></div><div><span style="font-family:arial;"><br />4. Με τα δάκτυλα ενωμένα πίσω από το κεφάλι, τους αγκώνες σε ευθεία γραμμή και το σώμα ίσιο, τεντώστε ώσπου να αισθανθήτε την ένταση στην πλάτη. Μείνετε έτσι 8-10 δευτερόλεπτα και χαλαρώστε. Επαναλάβετε κάμποσες φορές.</span></div><br /><div><span style="font-family:arial;">6. Με σταθερό και ίσιο το κορμί, γυρίστε το σαγόνι προς τον αριστερό ώμο, ώσπου να αισθανθήτε τράβηγμα στο δεξί μέρος του λαιμού. Κρατήστε 10-20 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε από την άλλη μεριά.</span></div><br /><div><span style="font-family:arial;">7. Απαλά γύρτε το κεφάλι προς τα εμπρός, ώστε να τεντώσει το πίσω μέρος του λαιμού. Κρατήστε 5-10 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 3-5 φορές. Μην πιέζετε πολύ. </span></div><br /><div><span style="font-family:arial;">Βρήτε τις υπόλοιπες ασκήσεις στο </span><a href="http://www.lib.msu.edu/ergomsu/stretch.htm" target="_blank"><span style="font-family:arial;">Computer and Desk Stretches </span></a></div><br /><div><br /><span style="font-family:arial;"><span style="color:#33cc00;">Back to work. Stretching exercises</span><br />After staying at home for about one month with a </span><a href="http://helen-e-t.blogspot.com/2008/04/blog-post.html" target="_blank"><span style="font-family:arial;">broken hand</span></a><span style="font-family:arial;"> I am back at work. If your work means also for you staying all day in front of a computer, try these exercises:</span></div><div><br /><span style="font-family:arial;">1. Separate and straighten your fingers until tension of a stretch is felt (fig. 1). Hold for 10 seconds. Relax, then bend your fingers at the knuckles and hold for 10 seconds (fig. 2). Repeat stretch in fig. 1 once more.</span></div><br /><div><span style="font-family:arial;">4. With fingers interlaced behind head, keep elbows straight out to side with upper body in a good aligned position. Now pull your shoulder blades toward each other to create a feeling of tension through upper back and shoulder blades. Hold this feeling of mild tension for 8-10 seconds, then relax. Do several times. This is good to do when shoulders and upper back are tense or tight.</span></div><br /><div><span style="font-family:arial;">6. From a stable, aligned position turn your chin toward your left shoulder to create a stretch on the right side of your neck. Hold right stretch tensions for 10-20 seconds. Do each side twice.</span></div><br /><div><span style="font-family:arial;">7. Gently tilt your head forward to stretch the back of the neck. Hold for 5-10 seconds. Repeat 3-5 times. Hold only tensions that feel good. Do not stretch to the point of pain. </span></div><div><br /><span style="font-family:arial;">Find all the exercises at </span><a href="http://www.lib.msu.edu/ergomsu/stretch.htm" target="_blank"><span style="font-family:arial;">Computer and Desk Stretches </span></a></div></div></div></div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-8393265403449506182008-05-13T18:16:00.007+03:002008-05-13T18:47:53.462+03:005 Ασκήσεις που ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε!<div align="justify">Οι ασκήσεις γυμναστικής πάντα ωφελούν. Ή μήπως όχι; Πολλά βέβαια εξαρτώνται από την γενική φυσική μας κατάσταση αλλά υπάρχουν και ασκήσεις που ούτως ή άλλως μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα. Πέντε από αυτές βρίσκονται στο <a href="http://www.sparkpeople.com/resource/fitness_articles.asp?id=1097" target="_blank">SparkPeople</a>. Το βασικότερο όμως είναι ότι προτείνονται εναλλακτικοί τρόποι εκτέλεσης των συγκεκριμένων ασκήσεων, ώστε να ωφεληθούμε και όχι να κινδυνέψουμε.</div><br /><br /><span style="color:#33cc00;">5 Exercises You Should Never Do!<br /></span><br />The Gymnastic exercises are always beneficial. Or not? Of course many depend on our general physical condition but anyway there are exercises, that can cause problems. Five of these are at <a href="http://www.sparkpeople.com/resource/fitness_articles.asp?id=1097" target="_blank">SparkPeople</a>. . The important thing is that the site proposes alternative ways to do these exercises, in order to benefit ourselves and not to be in danger.Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-3921935785790449772008-05-07T18:13:00.023+03:002008-05-13T18:36:10.540+03:00Ζώντας με ένα μισο-σπασμένο χέρι<div align="justify">Χτες βράδυ ο ορθοπεδικός μου κ. Α.Πιοτόπουλος μου αφαίρεσε επιτέλους τον γύψο από το χέρι. Πήρε, παρακαλώ, ένα πριόνι που έμοιαζε με τροχό και άρχισε να κόβει. Όχι, όχι το χέρι μου. Τον γύψο. Ευτυχώς το πριόνι αυτό δεν κόβει κρέας. Είναι πριόνι ταλάντωσης και να αγγίξει το δέρμα δεν κόβει, το πολύ πολύ να σε ζεστάνει λίγο. Έκανε δύο τομές κατά μήκος του γύψου, πήρε ένα εργαλείο και απομάκρυνε τα κομμάτια του γύψου και επιτέλους ανάσανα. Νάναι καλά ο άνθρωπος. Θέλω να τον ευχαριστήσω και δημοσία για την βοήθεια που μου πρόσφερε. Μου είπε μάλιστα ότι η θεραπεία <a href="http://helen-e-t.blogspot.com/2008/04/blog-post.html"target="_blank">του σπασμένου χεριού μου</a> είχε ξεπεράσει τις προσδοκίες του. Τώρα θα πρέπει να προσέχω για κανά μήνα μέχρι να δέσει καλά. Πιστεύω ότι τα εναλλακτικά φάρμακα που πήρα βοήθησαν στην ταχύτερη θεραπεία μου.<br />Ευχαριστώ και όλους εσάς που μου ευχηθήκατε περαστικά.<br />Επιτέλους μπορώ και γράφω με δύο χέρια!<br /><br /><span style="color:#33ff33;">Living with a half-broken hand<br /></span>Yesterday evening my Orthopedic Mr. A. Piotopoulos finally removed the plaster-cast from my hand. He took one saw that was like a wheel–saw and began cutting. No, not my hand. Just the plaster-cast. Fortunately, the saw could not cut the flesh. It was a saw working through oscillation and if it touched the skin did not hurt, at the very most it would warm the flesh a little. The doctor made two cuts along the plaster, took a tool and removes the pieces of plaster and finally I took a breath. Let God bless him. I want to thank him publicly for helping me. He even told me that the treatment of <a href="http://helen-e-t.blogspot.com/2008/04/blog-post.html"target="_blank">my broken hand </a>had surpassed his expectations. Now I’ll have to be careful for about a month until the bone tied well. I think the alternative medicine I took help me a lot.<br />Thank you all who wished me well. At last I can write with both hands! </div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7593717849818382025.post-48483594647535658652008-05-07T16:47:00.047+03:002008-05-13T18:40:23.716+03:00Που υπάρχει η Arnica;<div align="justify">Θέλω εδώ να απαντήσω στον αγαπητό <a href="http://helen-e-t.blogspot.com/2008/05/arnica.html#comments" target="_blank">Melisettas</a> που ρωτάει που να την δει ζωντανή (την Arnica).<br />Η Άρνικα είναι αυτοφυής στα βουνά κυρίως, έξου και Arnica Montana. Λέγεται επίσης και καπνός του βουνού. Σήμερα την βρίσκουμε κυρίως στην κεντρική και Νότια Ευρώπη. Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες σε πολλές θεραπευτικές συνταγές. Το όνομα της, κατά μερικούς, έχει ελληνική προέλευση. Πιθανόν προέρχεται από το αρνάκι επειδή τα σέπαλα της είναι απαλά σαν το μαλλάκι του αρνιού. Ή μπορεί νάχει σχέση με το αψού! γιατί φέρνει φτάρνισμα και λέγεται ότι ο Διοσκουρίδης την ονόμασε έτσι. Την χρησιμοποιούσε και ο Ιπποκράτης(<a href="http://www.wala.de/english/quality/plantlibrary/printversion.php?name=arnica" target="_blank">wala</a>). Άρα υπήρχε σίγουρα στην Ελλάδα. Τώρα μου φαίνεται ότι μόνο αν σκαρφαλώσει κανείς στον Όλυμπο θα την δει ζωντανή.<br />Τα λουλούδια της ή όλο το φυτό χρησιμοποιείται εξωτερικώς σε διαστρέμματα, μελανιές, πόνους αρθρώσεων και ακαμψία. Μειώνει άμεσα τις επιπτώσεις από μώλωπες, πέσιμο ή ατύχημα. Ενεργοποιεί τα θεραπευτικά συστήματα του σώματος μας. Πολλοί αθλητές και οδοιπόροι την χρησιμοποιούν. Μπορώ και εγώ να προσθέσω την προσωπική μου μαρτυρία, καθώς την χρησιμοποίησα και στην Ομοιοπαθητική της μορφή και σαν κρέμα με πολύ καλά αποτελέσματα. (<a href="http://helen-e-t.blogspot.com/2008/04/blog-post.html"target="_blank">σπασμένο χέρι</a>). Βέβαια δεν πρέπει να βάλουμε άρνικα πάνω σε πληγές και κοντά στα μάτια ή στο στόμα. Κάνει καλό και για τα εγκαύματα από τον ήλιο, τα επιφανειακά εγκαύματα και για τους ερεθισμούς της πάνας. </div><div align="justify"><br /><span style="color:#33cc00;">Where is there Arnica?</span><br />I would like here to give an answer to dear <a href="http://helen-e-t.blogspot.com/2008/05/arnica.html#comments" target="_blank">Melisettas</a> who asks where can to see it alive (Arnica). Arnica is a self-sown plant found mainly on the mountains, whence the name Arnica Montana. It is also called Smoke of the Mountain. Today we find it mainly in the central and southern Europe. It has been used for centuries in many therapeutic prescriptions. The name, as some said, has Greek origins. Probably comes from the lamb because its sepals are gently like the hair of the lamb. Or maybe it has a relationship with atchoo! because it causes sneeze and it is said that Dioskourides gave it that name. It was used by Hippocrates too<a href="http://www.wala.de/english/quality/plantlibrary/printversion.php" target="_blank">(Wala).</a> So there was certainly in Greece. Now it seems to me that only if somebody climbs Mount Olympus will see it alive. The flowers or the whole plant is used exterior on case of luxation, bruises, joint pain and stiffness. It directly reduces the impact from bruises, fall or accident. Boost therapy systems of the body. It is used by many athletes and foot passengers. I also can add my personal testimony, as I used it in the Homeopathy form and as cream with very good results. <a href="http://helen-e-t.blogspot.com/2008/04/blog-post.html"target="_blank">(Broken hand).</a> Certainly we should not put arnika on wounds or around the eyes or mouth. It also reliefs the sunburns, superficial burns and irritation from the diaper. Another example of Alternative medicine.</div>Helen e.t.http://www.blogger.com/profile/05828151981734556994noreply@blogger.com1